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滑膜炎的救星这个食物消淤止痛滑膜炎疼痛全走开

2019-11-09 07:27:41来源:励志吧0次阅读

随着生活节奏的加快,越来越多的人患上了滑膜炎,这种病会引起膝盖疼痛,肿胀,行动困难,走路跛行等症状,并且滑膜炎没有年龄限制,在任何年龄段都会发生,是一种多发性疾病。而滑膜炎发作的原因是因为膝盖受到打击、扭转、运动过度、风寒等。而在我们身边就有一物是滑膜炎的救星,经常食用不仅可以缓解疼痛、消除肿胀、活血化瘀,而且还有增强自身免疫力、强筋骨的作用。

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而滑膜炎的“救星”就是——陈皮。其为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。它辛温行散,苦燥芳化,入脾、肺经。主治理气调中、行气补血、消肿止痛、祛瘀、除湿。具有抗炎、抗菌、抗病毒、升高血压等作用。。据《中国药植图鉴》纪录:陈皮泡酒,可治滑膜炎引发的关节浮肿、僵硬麻木,同时还能促进胃液分泌、抗胃溃疡。

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对于陈皮有简单的了解之后,很多朋友更加关心的是如何使用才能更好的缓解滑膜炎,减轻症状呢?下面就给朋友们介绍如何使用。

材料:糯米50克、陈皮120克、三七20克、高度白酒800毫升。

制作方法:先把陈皮放入白酒中浸泡3天,然后在放入糯米和三七,浸泡15天。

用法:每天睡前饮用30毫升,并且简单运动腿部。

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外敷法是生活中普遍采用的一种方法。因为它不仅适合快节奏生活使用,而且是目前最为安全有效,相对稳定且使用广泛的方法,它可通过皮肤渗透,集中用药,直达病灶,达到活血消肿、化瘀行滞,通经走络的作用,从而起到很好的作用。一般情况下,3-5天缓解,只要坚持1个月左右,就可赶走疼痛折磨。

在著名医刊《医学新知》中登载过一款古法熬制的——秦淮堂,此膏帖由制马钱子、蜈蚣、天龙、土鳖虫、制草乌、当归、赤芍、川续断、红花、透骨草、独活、怀牛膝等多种有效消肿止痛的中药物,经古法炮制而成,并对颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰突、滑膜炎、膝关节炎、足跟痛、跌打损伤、骨刺、股骨头坏死等有较好的作用。

这个方法对于膝部疼痛,走路困难,生活严重受影响的朋友可以试试。至今已帮助了不计其数的骨关节疼痛的朋友,现在在家 淘上宝 就能买到,另外对其他骨科疼痛也很有效,还受到很多专家医师的好评,需要的可以了解一下。

护理滑膜炎有哪些方法

1、适当锻炼

适当的关节运动,可以有效的增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性变,从而减轻滑膜炎的症状。

2、加强保暖

夏天开空调时,要注意温度不要太低,最好佩戴护膝,可以更好地保护膝盖,保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位,更好的预防滑膜炎疾病。

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